在这个被快节奏裹挟、高压充斥的现代社会，我们如同不停旋转的陀螺，在工作与生活的漩涡中疲于奔命。成年人的世界里，鲜少有人问你累不累、好不好，唯有父母，始终是那个愿意为我们舍命的人。他们用一生的心血浇灌我们成长，而作为子女，我们又该如何回报这份深沉的爱？

本文作者

　　幸运的是，我和妹妹经过反复沟通，终于说服父母，一同踏上了爸妈在线第89期“传统文化 修心养性”修习班之旅，这段从懵懂到满载而归的心灵旅程就此拉开帷幕。

听课

　　初到活动现场，我的内心满是忐忑与不安。望着父母略显苍老的面容，我忍不住担忧：爸妈年事已高，能否理解晦涩的传统文化知识？连续五天的学习，他们的身体能否承受得??？而对于这次活动，父母也仅仅模糊知晓这是一场心灵的净化之旅，一场与传统文化的深度对话。

带爸妈来学习传统文化

　　当踏入布置得古朴典雅的会场，淡雅的书香与宁静的气息扑面而来，仿佛瞬间穿越时空，置身于那个注重内心修养、崇尚自然和谐的古代。更令人温暖的是，在这里，每一个相遇的人都会报以真诚的微笑，工作人员更是无微不至，热情关怀，让我们很快卸下了心中的顾虑。

与陈老师合影

　　从前一天的见面会开始，陈老师便引领大家进入个人介绍环节，让参与的家人们彼此有了初步认识。第二天的开班仪式上，班委相继成立，陈老师激情澎湃地鼓励大家勇敢前行，大胆展现自我。感恩大家的厚爱，我也成为班委的一份子。

竞选班委

　　随后，备受期待的夏老师登场授课，他那充满激情又不失深沉的声音，宛如一把钥匙，为我们打开了一扇扇通往传统文化殿堂的大门。从儒家 “仁者爱人” 的思想精髓，到道家 “无为而治” 的处世哲学；从儒释道深邃的意境之美，到结合现实生活的鲜活案例，每一个环节都引人入胜，让我们不自觉地放下心中的浮躁与杂念，以平和、开放的心态去聆听、去感悟。

认真学习的爸妈

　　其中，最令我难以忘怀的是夏老师对《论语》的解读。在讲解 “己所不欲，勿施于人” 这一经典语句时，他通过生动有趣的故事和贴近生活的例子，将这看似简单却蕴含深刻哲理的话语剖析得淋漓尽致。那一刻，我瞥见父母眼中闪烁着光芒，那光芒里既有对过往言行的深刻反思，也有对未来与人相处之道的全新认知。无需言语，我们之间的默契与理解在那一刻悄然生长，心灵的距离也在不知不觉中拉近?；褂邢睦鲜驳降摹读朔菜难怠?，我忽然意识到，传统文化里的智慧，不仅教会我们与人相处，更提醒着我们，要以善良与感恩之心，对待为我们默默付出的父母。

自助烧烤

　　随着课程的推进，我们还迎来了温馨欢乐的篝火晚会。大家围坐在篝火旁，一边品尝着美味的烧烤，一边欣赏精彩的演出。妈妈更是勇敢地登上舞台，为大家带来了一段韵味十足的京剧演唱，赢得了阵阵热烈的掌声和欢呼声。

妈妈在晚会上唱京剧

　　晚会上，老中青幼纷纷登台，节目精彩纷呈，有婉转悠扬的外语歌曲、动感时尚的现代流行曲、韵味悠长的传统民歌，还有慷慨激昂的诗歌朗诵。无论是个人独演、夫妻对唱，还是集体表演，每一个节目都饱含着大家的热情与真诚。在这里，我要向默默付出的班委、文委、纪委、小主持人以及组长们致以最诚挚的感谢，是他们一遍又一遍地核对流程，精心编排节目，反复修改主持词，才让这场晚会如此圆满。而我，在这温馨欢乐的氛围中，更加深刻地体会到陪伴的珍贵，也感受到传统文化在滋养心灵、增进家庭情感方面所具有的独特魅力。同时也明白，身心健康才是一切美好的基础，我们不仅要关注父母的身体健康，更要关心他们的内心世界。

爸妈在基地合影

　　课程结束时，我们早已不再是初来时的懵懂模样，心中满是收获与感动。这次传统文化修心养性之旅，不仅让我们对传统文化有了更深刻的理解与热爱，更重要的是，它成为了连接家人心灵的桥梁。让我们学会了在喧嚣忙碌的生活中，寻得内心的宁静；在相互理解与支持中，携手共同前行。传统文化教会我们，言行意间要带着智慧与善良，唯有如此，才能真正做好人、成真人。而这，或许就是对父母最好的回报，同时也给我们的孩子最好的身教。

结业合影

　　回望这段难忘的旅程，我的心中充满感激。我知道，这段与父母共同参与的经历，将成为我们家庭记忆中最珍贵的篇章。它时刻提醒着我们，在未来的日子里，要不忘初心，继续传承和弘扬传统文化的精髓，让传统文化的智慧滋养我们的心灵，促进家庭的和谐与幸福，带着身心健康，一路勇敢向前。

一家人与夏老师合影

　　最后，再次向夏老师、陈老师，以及所有工作人员和一同参与的家人们表示衷心的感谢，期待下次再相聚，共赴下一场传统文化的盛宴，感恩，祝福大家。（作者：闫洪云）