这是我第二次走进爸妈在线的“传统文化 修心养性”修习班课堂?；厥坠?，这段与传统文化结缘的旅程，不仅是一场心灵的修行，更是一段关于亲子关系的自我觉醒与蜕变。

本文作者

　　第一次踏入课堂，初衷是为孩子而来。那时的我，被焦虑裹挟着前行。孩子成绩的起伏、日常的叛逆，都像一根根刺，扎在我的心头。我看不到他的闪光点，眼里只有那些所谓的“缺点”。每一次争吵，都像一场没有硝烟的战争，将我们母子的关系越推越远。

　　直到听完第80期“传统文化　修心养性”修习班的课程，我才如梦初醒。原来，孩子的问题，不过是大人自身问题的映射。那些我自以为是的批评指责，不过是我内心焦虑的投射。我开始尝试改变，每当想要用旧有的方式对待孩子时，内心就会有一个声音提醒我：“也许他有他的想法，我只是在用自己的标准去评判他?！庇谑?，我学会了及时住嘴，调整自己的情绪，用平和的语气与他沟通。

学习传统文化课

　　起初，这种改变带来了显著的成效。我们能够坐下来，心平气和地交流，亲子关系得到了极大的改善。然而，好景不长，随着时间推移，我发现孩子身上那些让我头疼的问题依旧存在。焦虑再次如潮水般涌来，将我淹没。于是，我带着满心的困惑与期待，再次走进了爸妈在线，参加了第89期“传统文化 修心养性”修习班。

　　第一节课上，夏老师的一句话如同一记重锤，敲醒了我：“为别人而来的人最愚蠢，一个人连自己都不曾改变，如何能改变别人，将自己的想法装到别人的脑海中呢？”这句话，让我陷入了深深的反思。是啊，孩子都没着急，我却先乱了阵脚。我时常用威胁、生气的口气跟他说话，又怎能怪他用不耐烦的态度回馈我呢？心态决定一切，我用不好的态度对待孩子，孩子自然也会用同样的态度回应我。

第二次来学习

　　这几天的学习，让我对生活、对亲子关系有了全新的认识。我渐渐明白，学会如何做人、做事，如何与自己相处，远比一直盯着孩子的学习成绩更重要。作为母亲，我是孩子的第一启蒙老师，我的言行举止、思维方式，都在潜移默化地影响着孩子的性格。如果我只关注孩子的成绩，而忽略了他的内心世界，那么我们之间的沟通话题就会越来越少，孩子也会在无形中承受巨大的心理压力，进而产生厌学情绪，不愿与我沟通。

　　我的认知，确实还有很大的提升空间。在面对孩子时，我的情绪就像坐过山车一样，忽上忽下，完全被他的一举一动所左右。通过学习，我意识到自己身上存在着太多需要改变的地方。我不能再过度关注孩子，而应该将目光收回，聚焦在自己身上。

认真做笔记

　　我要先修正自身那些不好的、不足的地方。夏老师说，只要父母改变，孩子也会跟着改变。我深信不疑。我相信，只要我真心想要改变，就一定能够做到。而当我真正改变时，孩子也一定会受到我的影响，与我一起成长。这就是相信的力量，只要去做，就一定会有意想不到的收获。

　　在这条自我成长的道路上，我将带着传统文化赋予我的智慧与力量，坚定地走下去。我相信，未来的某一天，当我回首这段旅程时，会看到一个更加优秀的自己，和一个与我亲密无间、健康快乐成长的孩子。（作者：黄宝芳）

与夏老师合影