罗冬珠
成员个人心理成长简历
初始状态：曾因敏感内耗，过度在意他人评价，面对挑战常自我怀疑，情绪易受外界波动影响，陷入焦虑与迷茫循环。
成长成果：
- 建立稳定的自我认知，接纳自身不足，学会用积极视角看待问题；
- 掌握情绪调节技巧，能理性应对压力与负面情绪；
- 提升抗压能力与心理韧性，面对困难更敢于尝试，决策时更自信从容。
未来方向：持续深化自我探索，践行正向心理理念，帮助他人实现心灵成长 。
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